wingwave-Coaching · Hamburg
wingwave-Coaching in Hamburg
Das Kurzzeit-Coaching für Manager, Sportler, Künstler und alle Prüfungskandidaten – und für alle, die Stress und Blockaden lösen möchten.
Was ist wingwave?
Schnell und gezielt zum Kern des Themas
wingwave ist eine wissenschaftlich fundierte Kurzzeit-Coaching-Methode, die in wenigen Sitzungen spürbar Stress reduziert. Kern sind schnelle, bilaterale „Wing-Wave"-Augenbewegungen – ähnlich wie im Traumschlaf (REM) – kombiniert mit einem präzisen Myostatik-Muskeltest, der zeigt, wo genau eine emotionale Blockade sitzt. So kommen wir schnell und gezielt zum Kern des Themas. Die Wirksamkeit wird unter anderem an der Universität Hamburg beforscht.
Für wen?
wingwave hilft dir …
- vor Prüfungen, Auftritten und Wettkämpfen (Prüfungsangst, Lampenfieber)
- bei Stress, innerer Unruhe und Überforderung
- bei Selbstzweifeln und hemmenden Glaubenssätzen
- für Spitzenleistung in Beruf, Sport und Kunst
- immer, wenn ein Gefühl stärker ist als der Verstand
Der Ablauf
In vier Schritten zu mehr Leichtigkeit
- 1
Erstgespräch & Ziel
Wir klären dein Anliegen und was sich verändern soll.
- 2
Muskeltest
Der Myostatik-Test zeigt, welches Thema wirklich Stress auslöst.
- 3
Wing-Wave-Prozess
Über die Augenbewegungen verarbeiten wir die Blockade.
- 4
Verankerung
Wir sichern das neue, ruhige Gefühl und übertragen es in deinen Alltag.
Erfolge bewegen. Blockaden lösen. Spitzenleistung erzielen.
Anwendungsfelder
Womit Menschen zu mir kommen
- Prüfungsangst
- Lampenfieber
- Stressbewältigung
- Blockaden lösen
- Selbstzweifel
- Auftrittscoaching
- Mentale Stärke
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Wie viele Sitzungen brauche ich?
wingwave ist ein Kurzzeit-Coaching – häufig genügen bereits wenige Sitzungen, um eine deutliche Veränderung zu spüren. Den passenden Rahmen legen wir gemeinsam im Erstgespräch fest.
Ist wingwave eine Therapie?
Nein, wingwave ist Coaching. Bei tiefergehenden Themen begleite ich dich in der Therapie oder verweise dich an geeignete Fachpersonen weiter.
Muss ich über belastende Details sprechen?
Nein. wingwave wirkt auch, ohne dass du alles im Detail erzählen musst – dein Schutz und dein Tempo stehen an erster Stelle.
Was kostet eine Sitzung?
Die Kosten richten sich nach Umfang und Dauer. Die aktuellen Konditionen bespreche ich transparent mit dir im Erstgespräch.
Wo findet das Coaching statt?
In meiner Praxis in Hamburg, Theodor-Fahr-Straße 21. Termine vereinbaren wir individuell.
Bereit, deine Blockade zu lösen?
Vereinbare eine wingwave-Sitzung oder ein kostenloses Erstgespräch in Hamburg.